Vangelis Stavroulakis About me

Μια διαφορετική εμπειρία στον πάγο! Η παγοαναρρίχηση είναι μια εμπειρία που θα σε συναρπάσει Τι κρύβεται πίσω από τους παγωμένους καταρράκτες; Η ΠΑΓΟΑΝΑΡΡΊΧΗΣΗ ΕΊΝΑΙ ΜΙΑ ΣΥΝΑΡΠΑΣΤΙΚΉ ΚΑΙ ΑΠΑΙΤΗΤΙΚΉ ΔΡΑΣΤΗΡΙΌΤΗΤΑ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΈΡΕΙ ΠΟΛΛΆ ΟΦΈΛΗ.                      Μια διαφορετική εμπειρία στον πάγο! Η παγοαναρρίχηση είναι μια εμπειρία που θα σε συναρπάσει Τι κρύβεται πίσω από τους παγωμένους καταρράκτες; Η ΠΑΓΟΑΝΑΡΡΊΧΗΣΗ ΕΊΝΑΙ ΜΙΑ ΣΥΝΑΡΠΑΣΤΙΚΉ ΚΑΙ ΑΠΑΙΤΗΤΙΚΉ ΔΡΑΣΤΗΡΙΌΤΗΤΑ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΈΡΕΙ ΠΟΛΛΆ ΟΦΈΛΗ. Φυσική κατάσταση: Ολόσωμη άσκηση: Ενεργοποιεί όλες τις μυϊκές ομάδες, βελτιώνοντας τη δύναμη, την αντοχή και την ισορροπία. Καρδιοαναπνευστική υγεία: Αυξάνει τον καρδιακό παλμό και την αναπνευστική ικανότητα, ενισχύοντας την καρδιαγγειακή υγεία. Βελτίωση της κινητικότητας: Αναπτύσσει την ευλυγισία και τη συντονισμό των κινήσεων. Ψυχική υγεία: Μείωση του στρες: Η ενασχόληση με τη φύση και η συγκέντρωση που απαιτεί η παγοαναρρ...

Από την  ανάβασή μου στο Baruntse στα 7.200 μέτρα  τον Μάιο του 2010  στο Νεπάλ,  Ηταν μια από τις πιο απαιτητικές και συναρπαστικές εμπειρίες της ζωής μου.  Η δυσκολία της πάγο-αναρρίχησης σε αυτό το ύψος ήταν εξαιρετική,  με παγωμένα τείχη και ασταθείς συνθήκες  που απαιτούσαν απόλυτη συγκέντρωση και ακρίβεια σε κάθε κίνηση. Η ομορφιά του τοπίου, οι κορυφές που ξεπερνούν τα σύννεφα,  αλλά και η αίσθηση του να βρίσκεσαι τόσο κοντά στον ουρανό,  ήταν αληθινά μαγευτικές. Αυτή η εμπειρία με δίδαξε πόσο σημαντική είναι η επιμονή, η σωστή προετοιμασία και η υποστήριξη από μια καλά οργανωμένη ομάδα. Στην αποστολή μας, η αλληλεγγύη και η συνεργασία ήταν απαραίτητα, ενώ κάθε βήμα που κάναμε μάς έφερνε πιο κοντά όχι μόνο στην κορυφή αλλά και σε βαθύτερη κατανόηση των προσωπικών μας δυνατοτήτων.   My ascent of May  Baruntse , at 7,200 meters in Nepal,  Was one of the most challenging and exciting experiences of my life. The difficulty o...

2004 -2024 CHAMONIX   MONT BLANC.    Ο κόσμος είναι γεμάτος με μυστήρια και περιπέτεια που μαγνητίζουν  τους ανθρώπους. Αναμφίβολα ένα  από τα μυστήρια μέρη του κόσμου είναι οι Αλπεις με το περίφημο ορεινό του σύστημα. Κάθε χρόνο συγκεντρώνονται χιλιάδες τουρίστες από διάφορες περιοχές  του κόσμου σε αυτά τα μέρη. Κάποιοί έρχονται να δοκιμάζουν τις δυνατότητές τους σε διάφορές δραστηριότητες (αλπινισμός, τρέξιμο, πεζοπορίες, ποδηλασία και άλλα πολλά), κάποιοι με σκοπό να δουν με τα δικά  τους μάτια ότι έχουν δει μέσα  από τόσες ταινίες και βιβλία  που έχουν  γραφτεί. Κάποιοι για  να βρουν την ψυχική τους ισορροπία. Ένα μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα: αυτό το μέρος με μαγικό τρόπο έλκει τους λάτρης της περιπέτειας. Επετειακό ήταν για μένα αυτό το καλοκαίρι στις Αλπεις (20 χρόνια) , εμπλουτίζοντας τις εμπειρίες μου με νέες κορυφές και δραστηριότητες.  Η πρώτη μου επίσκεψη στο Chamonix  ήταν τον Αύγουστο του 1988  με ε...